西藏頌缽療法工作坊(中階)

跟西藏頌缽治療中階的學員們上完實習課，

效果，確實是意想不到的好！

為學員找來白老鼠，
交由她們全權負責進行45分鐘的治療。
由治療前傾談至內容設計，
到治療後分享，都交由學員帶領，
而我，則在旁觀看，有需要時才出手協助。

以首次經驗來說，
學員們都能冷靜處理，
亦能掌握到個案的治療重點，
表現跟個案的評論一樣：完全不似只上了三課！

當中雖然出現了少許錯漏，惹來連篇笑話，
那水聲、數錯數、保護面孔，想起也帶來會心微笑，
但亦正因這些錯漏，令學員們更深刻，
更會細心咀嚼背後含意，
在日後替個案作治療時會加倍留神。
經過親身經驗，得益亦會更深切更多。

當然，亦很多謝白老鼠們的信任及配合，
嘻嘻，在頌缽的震動下令你們脈輪的需要表露無遺，
更難得是能給予中肯的意見，
對新手上路的學員來說，
有著莫大的鼓勵。

喜歡這溫暖能量互信互相交流的氣氛，
令無論施與受者，都有難忘的體驗。

看著學員們完成治療後那滿足的笑容，
我的笑意，比她們更濃，
相信她倆，均有潛質當一位出色的西藏頌缽治療師！

中階的課程細節如下，有興趣者不妨考慮一下，
齊來參與頌缽的盛宴！

『 西藏頌缽療法工作坊(中階)』

此小組工作坊乃『西藏頌缽療法工作坊(初階)』的延續，只限完成初階工作坊的參加者自組兩人小組報名參加。

在此工作坊內，你會進一步學習到西藏頌缽療法的治療技巧，由單隻頌缽到7隻頌缽的實際陣式應用，在課堂中跟伙伴互相練習，進行治療。課堂為兩節，一節為工作坊，另一節則安排作個案實習，以能實踐應用。歡迎自組小組(兩人為一班)報名。

有興趣的朋友，歡迎自組小組，自訂日期，致電 Alive 商討課程安排及細節。

『 西藏頌缽療法工作坊(中階)』

日期：共兩天，日期可商議
時間：合共兩課，一為工作坊，一為實習課，每課均為3小時
地點：上環永樂街8號萊德商業中心6樓B室
費用：每人$3500
付款方式：即場現金支付
報名方法：請致電9014-3122或電郵至 info@bealive.hk 跟本工作室聯絡。

初階詳情：按此
中階詳情：按此

客戶分享：不一樣的心靈派對‧西藏頌缽療法工作坊(初階及中階)

首屆西藏頌缽療法初階及中階訓練班已順利完成，
精緻小班設計，人少少只得兩位學員，
大家，無論教與學者，都可以盡情發揮，
感覺超爽！ 

上過我工作坊的朋友，都知我是比較喜歡實踐的導師，
為了鼓勵學員能靈活運用，
便將理論減至最少，盡量讓她們多作嘗試，
明瞭背後原則後，放手讓她們自由發揮，
有需要時才出手相助，
這樣才會刺激思考，體會更加深刻。 

面對著我這位會問書、對她們有所要求的魔鬼導師，
她倆不但不害怕，就算撞板碰壁，
都報以大笑後繼續嘗試，
積極的態度亦令我教得開懷開心。
其中一個練習時，甚至可以在旁蓋著被抱頭睡，
任由她們隨意發揮， 這種經歷實在十分難得。 

課程完結後，替她們從尼泊爾購買頌缽，
看到她們收到頌缽時滿心歡喜的笑臉時，
嘻嘻，真的不難想像她們晚點也會購入更多的頌缽，
集齊一套七隻，加入西藏頌缽治療的行列。 

且在此分享其中一位學員的感想，
未提交感想那位，嘻嘻，快o的交貨喇！ 

第二班的初階班將於六月尾舉行，
期望到時會再有更多更多的火花。 

不一樣的心靈派對‧西藏頌缽療法工作坊(初階及中階)

最初認識頌缽這東西是在印度和尼泊爾旅行時經常見到的紀念品，
一直以為是僧人頌經用來敲的；
直至attend了Serina 的西藏頌缽音樂會，
才知道這幾個很重的"大碗"可用來演奏，和作療癒、平衡身心！
演奏會後念念不忘，非常有興趣認識更多，後來知道有training workshop 時非常興奮。 :)

3個下午完成了頌缽療法的初階和中階，
剛開始時，有點低估體力的消耗(因為托著走動真是頗累的)，
然後是笑話百出，常識的匱乏表露無遺。:p
超級小班的教學模式讓我們有很多機會互相practice及發問，
Serina非常有耐性和positive，經常鼓勵我們，
也不會很多理論，堅持要我們親身體會過，再作更多的分享。

Singing Bowl就是for Singing 的，
就把頌缽當成一種樂器好了；
如果耳朵聽音樂會令人鬆弛、喜悅甚至感動，
讓身體聽音樂，不是更"正"嗎?

ps特別鳴謝Serina慷慨借出您的頌缽寶貝讓我們回家練習和安排實習!!

西藏頌缽療法工作坊(初階)詳情：請按此

西藏頌缽迷你演奏會後感 – 演奏者編

一切事情的發生並非遇然， 而是因緣及條件的配合， 這次西藏頌缽迷你演奏會的誕生， 亦正是這因緣條件吻合而成可一不可再的活動。

場地，場地真係一個大問題。 雖然部分參加者對是次場地稍有微言， 有些說太冷、太空曠、 要躺在地上並不舒適、 要帶咁多野好麻煩等。 香港人，哈哈，有時真係有好鬼多要求， 但，我正正就是要找這樣的場地。

或許大家都不知道， 場地要夠大，聲音亦不可以散， 可以供給參加者躺下之餘， 更重要的，是可以消化在治療過程中散發出來的負能量。 這樣的地方是很難尋的。

當大家跟頌缽的音韻振動聯繫時， 無論身體及心靈上的毒素及負能量， 都會被牽引散發出來，作出洗滌， 所以流通的空氣及足夠的空間， 對淨化過程十分重要。

我親身在香港體驗過別的團體的頌缽演奏， 開始沒多久已知出事。 場內太小，空氣不流通， 負能量困著沒處走，被場內人士吸收番， 結果全部參加者事後都病重了。

主辨單位卻笑說這是好事， 我們體內的毒素被引發排出， 將它的無知、欠缺經驗、失策不足扭曲說成是美事， 仲責備我唔應該睇醫生食藥， 咄，是它令我們集體中毒， 吸入別人的負能量才對！

當晚的場地，正符合這要求， 又鄰近我的工作室，方便我搬運頌缽。 始料不及的是隔壁正在練習太鼓， 哈哈，結果上演一幕『西藏頌缽大戰日本太鼓』， 精彩好玩到吖~~~ 或許，這也是因緣其中給我的一個考驗！

開始時真係幾擔心，太鼓聲真係好沉， 替我打著一個唔多o岩用既快beat， 我都被它牽引帶動，何況係參加者？ 結果，開頭果五分鐘，我既演奏比較散， 哈哈，就好似要諗辨法對付黃藥師既碧海潮音咁， 尚在識應及找方法應付。

五分鐘過後，奇妙既事情發生了， 我，已經唔再刻意去『諗』， 而係被我班頌缽兄弟帶動， 改為由潛意識主控， 由直覺及頌缽去決定我點樣演奏。

我知咁講，係有點不可思議， 但係當時既情況， 係班頌缽好雀躍咁輪流叫我敲佢、 轉佢、甚至捧起佢用手敲打。 呢個動作我平時好少做， 但係，出o黎既效果都幾好噃。

我，就好似同班頌缽開party咁， 玩著、探索著、交流著， 都不知幾enjoy幾忘我， 真係要我再做多次，我都未必會做到。 再看到參加者大都進入狀態， 場內的磁場由雜亂變得和諧， 這就是我想要的效果！

玩著玩著，到我再看時間時， 嘩，只剩五分鐘，要埋尾了。 到這時，才聽番太鼓的聲音， 係喎，之前係投入到連它的聲音也聽不到。

完結後，參加者的反應都幾好， 詳情可參閱前篇，在此不多談。 至於我嘛，則倦得不得了， 不只是體力上的疲倦， 而是心力上的疲倦， 哈哈，就好似跟別人療傷輸出大量內力咁， 原來一次過處理面對咁多人既心靈洗滌係要花那麼多元氣！

果個星期，我都有點hang hang o地機， 某部分內在的我， 開始在覺醒、開始微妙的復修， 原來，唔單止對參與者，對身為演奏者的我， 都會被牽動，都會啟動了奇妙的自療， 令我又再對頌缽既力量，有更深的認知及體會。

會唔會再辦mini concert？ 暫時來說在香港沒有這打算， 如無意外，下次應會是10月在美國舉行， 嘻嘻，係呀，今次唔係不丹，而係美國。 反而有朋友問可唔可以教佢地西藏頌缽療法， 唔…… 呢樣真係在認真考慮中， 大家畀o的意見吖~~

西藏頌缽迷你演奏會

平時參與的演奏會，大都是坐定定的， 有沒有想過演奏會是可以躺下來欣賞， 既有治療效用，亦能讓身體每粒細胞也能參與？

今次舉辦的『西藏頌缽迷你演奏會』是非一般的演奏會。 參加者均躺在場地上， 令身體能完全放鬆下來，感受音樂的『震撼』。 再透過西藏頌缽那優美而沉穩的音色， 跟身體的細胞產生共鳴共振， 平衡體內經絡的能量流動， 使身體的能量獲得調整與淨化， 令身心靈得到洗滌， 讓大家有一個愉快難忘的晚上。

今次的演奏會更是為了本工作室成立五週年慶祝之作， 只此一次，將來未必會再辨， 更只須在成立日(即2月27日)內報名，即獲八折優惠。

名額有限，還不盡快報名！







『 西藏頌缽迷你演奏會』

日期 ： 2013 年 3 月 25 日 ( 星期一 )
時間 ：下午七時三十分至八時三十分
地點 ：上環文娛中心7樓排練廳
費用 ：$250 ( 2 月 27 日本工作室五週年紀念日內報名者均享八折優惠 )
付款方式：即場現金支付
報名方法：請將個人姓名、聯絡電話及電郵號碼，電郵至 info@bealive.hk 。 成功報名者將收到確認電郵通知。

名額有限，額滿即止 。

詳情請瀏覽：按此

p.s. 想緊貼Alive消息，可上FB page按個like，便可得到最新資料，唷~~~

窩心的客戶分享：無重狀態下的享受

西藏頌缽療法一直都比較難作宣傳及講解，當中涉及個人的反應及感覺，而每個人的反應也不同，有些人會比較強烈，有些則輕描淡寫，難以將這抽象的感受準確地表達出來。

認識S是一種緣份。S是本工作室面書群組的組員，對催眠治療及頌缽療法均發問了不少問題。有關催眠治療的，還可以耐心講解，有關頌缽療法的，哈哈，則老實不客氣請她上網查詢，因為要回答的話，真是可以寫好幾篇論文，如想了解，特別是其感受，倒不如來接受一次親身體驗來得直接。

直到前陣子，終於有機會跟S會面。先了解過她的需要，決定集中處理她的腰部不適及作整體放鬆。頌缽亦不負所望，引發她身體上受傷部位的反應，漫長的震動為有關部位作治療。她的體驗及感受如何？且細聽她的分享。

無重狀態下的享受

無意中在網上看到一個名叫『頌缽』或『藏缽』的東西，在好奇心驅使下再到網上查究一番這是什麼，亦在Facebook裡得悉Serina 的寶號有頌缽治療，於是到她的治療工作室作一次親身體驗一下吧。

開始進行時，首先是俯卧着，可能對這陌生的東西感到緊張而難於放鬆。Serina在我頭的兩側都放了一個頌缽，當用一根小棒輕輕敲擊頌缽時，頌缽即時在耳邊響起沉厚、深遠和漫長的聲音，在空中迴盪良久才漸漸消失，可以用繞樑三日和杜比環迴立體聲來形容這聲音的形態。我閉上眼睛靜心感受頌缽的聲音，過了一會兒，這深遠的聲音令我有寧靜、詳和的感覺，逐漸放鬆下來。

當頌缽放在上背時才知道她有相當的重量，被敲擊後除了產生沉厚漫長的聲音外，還會產生漣漪而且具震撼的震動能量，直穿透進入體內，這是我前所未有的新奇感覺。當頌缽放到下腰脊位置時，震幅直接滲到我的傷患處而即時感到一陣陣酸痛，雖然對我的傷患暫時未有帶來正面影響，但已给我一種很奇妙的感受。

到了後半部分，有一種很奇妙的感覺 - 無重狀態，我竟然完全沒有接觸着床的感覺，這感覺非常實在，而且輕鬆自在，沒有半點移動身體的念頭，可惜時間到了，Serina說了一句藏語便要結束今次的療程。

我當時的感覺非常複雜，頌缽響起的聲音深遠漫長令人神往，但又會產生漣漪而且具震撼的震波穿透進入身體，令這初次接觸頌缽的初哥感到有點兒驚慌又新奇，繼而最後又達到完全放鬆和無重感覺，It’s Magical ! 完成後，Serina問我有何感覺時，我霎時間不知如何表達，只能回答：「好震」，要把思緒整理一下才可以完全表達出來。

我相信頌缽有她本身的效能和也是用來放鬆身心的好方法，值得一試再試！非常感謝今次的緣份認識Serina和讓我接觸到頌缽。

窩心的客戶分享：擺脫重覆的生命

甚少處理強迫症的個案，因為牽涉極大信任、心力及時間，所以都會推卻。今次破例接手 K 的個案，只因是長輩介紹，而對方有超強意念，十分相信可用催眠治療將問題解決，姑且試試能否幫忙。

K 的強迫思想主要跟數字有關，不能自已的數數目、數時間，連睡夢中也在數著，根本不能過常人的生活。經三節催眠後，已清除了他在心理上的問題，繼而用小女的crossover 自創催眠頌缽療法作針對性治療，想不到效果甚佳。

看著 K 逐步調節及改善，睡眠安穩了，頭部的痛楚及壓力減少了，可以控制自己的念頭，不再強迫性地追著數字及時間去數。他的情緒平穩了，跟家人的關係也有改善，可以集中精神進修，生活中的一切，就像連鎖效應，逐漸轉好。

此個案的成功，完全歸功於 K 的堅持、信念及信任，亦放心讓我隨意發揮。有些心急沒耐性的客戶，只試了一節催眠便斷言催眠治療沒效用而埋怨或放棄，沒想過是自己信念不足，又或想改變的意欲不夠強。且讓 K 的個案向大家證明，心念，真的可以為一個人帶來正面的改善呀！

不過先旨聲明，只此一次，其他強迫症一概不接，希望大家見諒。

擺脫重覆的生命

我在1983年開始患上失眠、神經衰弱和強迫症，令我身心受創，身體經常疲累，日間無法集中精神工作，痛不欲生，尤以強迫心理令自己墜入深淵。曾看過中醫、西醫，後來轉介看精神科醫生，一看也十六年，但也無法真正幫助解決問題和痊癒。

直至術數老師介紹下，認識了催眠治療師 Serina。我嘗試給她作催眠治療。因在我的認知中，催眠有著神奇的力量，是與你的潛意識作溝通，只要有信心，一定可以有改善。 因自己的問題比較深化和發病期已經很長，知道不是一兩次可解決。

與 Serina 作會面和溝通後，她便對我進行一星期一次的催眠治療。最初未覺得有明顯改善，但我對這治療有信心 (也許傳統醫療作用不大)。

經過兩個半月治療後，真神奇，那困擾我30年的強迫症，包括揮之不去的行為和思想，竟逐漸可移去和放走，我感覺真神奇，太奇妙。

現在我做人有番希望，我對將來有番信心，特此感謝Serina！謝謝！給我新生命！

西藏頌缽迷你演奏會後感 – 參加者編

西藏頌缽迷你演奏會完滿舉行， 先跟大家分享當晚參與者的感受， 稍後才將我仍未沉澱穩妥的思緒整理。

當晚場面十分壯觀，參加者十分守時， 七時半便已經全部準備好， 睡袋、被舖，各適其式， 乖乖地躺下等候， 看起來，哈哈，竟有點似災後避難中心！

始料不及的是隔壁的場地正練習太鼓， 傳來陣陣的嘭嘭聲，造成騷擾。 開始時我也受影響，被鼓聲帶動， 過了一陣子才能收歛心神， 集中在演奏之中。

演奏完結後跟參加者作簡單分享， 以了解大家的反應及感受。 有的參加者身體感奇妙的漂浮、沉重、 痛楚、麻痺、呼氣、咀角冒泡、 微電流經過身體各部位、 心跳及肌肉隨著頌缽節奏跳動等反應，有趣！

會後亦有參加者私下跟我分享較難表達的感受， 如感到心揪著痛、焦慮、恐懼、 眼淚不由自主地淌下、 看到不同顏色的色光、看到日本軍隊的景象、 想吐、想離場等較強烈的內在及心靈反應。 他們怕在場分享會嚇倒其他參與者， 故選擇跟我私下討論。

出現這些反應並不出奇， 因為這便是頌缽的力量了！ 西藏頌缽就如一面鏡子， 映照出需要治療的地方， 再跟你的身體及心靈作連繫， 自然自動地進行療癒。

治療時的反應及方式，每個個體也不同。 有些不太敏感的人， 未能察覺而覺得自己沒有反應， 但，其實頌缽的共鳴共震在身體中運行， 只是自己沒有察覺而已。

Loosen your mind and come up to your senses. 暫時放下腦袋去感受身體及心靈的需要， 讓頌缽的美妙音韻在體內遊走， 這便是我希望參加者能得到的新體驗。

以下是部分參加者的分享， 相信會令你對頌缽的療效及個別反應有更多認識。

參加者後感 - Cats

美中不足就係被隔離疑似裝修的聲音， 再加埋瞓在隔離女子的鼻鼾聲破壞晒囉 ！ 中段曽經是可以完全Relax 一陣而覺得無重感覺， 但我朋友就没有特別感覺囉。

參加者後感 - Bess

首先再一次恭喜Alive成立5週年喔！！ 然後謝謝你今晚落力嘅演奏！！ 我有兩個地方特別有感覺喔！ 在此分享一下~~

在演奏開始沒很久， 我的右邊面頰非常有感覺！！ 就好像被一拳打過來， 讓面容扭曲一樣的力度緊緊的按壓著， 然後鼻腔裡開始有種共鳴的感覺， 再來便到喉嚨裡產生了共鳴感！ 我其實本身有點鼻敏感， 最近患上了感冒和喉嚨發炎。 那種共鳴感讓我覺得鼻腔很暢通， 喉嚨很舒服呢！

另一個地方是比較後面的， 用了比較高音的頌鉢演奏的地方。 我右邊後頸的位置有種被注射的感覺。 那種麻痺感是筆直而有力的， 直接注入頸部很深的地方。

整個過程裡我全身各個地方， 都有種輕輕被針刺的感覺。 特別是有舊患的地方， 好像麻痺感覺會比較強呢~

希望日後再有機會跟你這些寶貝們玩啦~

參加者後感 - Maria

雖然我躺近牆壁位置....
但很快便離開了太鼓聲....
所以是夜感覺仍是不錯...
浮下浮下...

實在我也有點點麻的感覺...
心跳初時比較快...
漸漸就靜了下來…
最初是左邊感受較大...
又漸漸轉了在右邊...

看到這裡，係咪覺得頌缽好神奇呢？ 古代西藏人的智慧，真的有其過人之處。

演奏者後感

參加者的感受就分享完， 至於對作為演奏者的我， 又會有甚麼奇妙的反應？ 哈哈，等我賣個關子， 留待下回分解。唷~~