Practice makes perfect.
但我近來在磬療方面的練習，哈哈，卻又真的多得有點過火。
收到由尼泊爾空運到來的 singing bowls 後， 真的按捺不住，一有時間就練習，不停的敲敲轉轉， 家中就好像禪院一樣，經常發出悠揚祥和的鐘聲， 隔壁的鄰居不知就裡，哈哈，以為我出了家也不定。 家人亦順理成章成為我的白老鼠(不過應該稱為最終得益者較貼切)。
最經典的是在剛過去的週日，我在一日內共進行了8節治療， 每節約45分鐘，結果由上午11時苦幹至晚上10時才完結。
完成後他們就輕輕鬆鬆拍拍屁股開開心心地離去， 我則整個人倦得像散了，特別是扥著磬的左手，痠軟得不得了。 不過，見到在大家身上不同的反應，就算再辛苦也是值得的。
以療效來說，暫時在父母身上最顯著。 母親接受磬療後，腰背較以前放鬆，起床後不再感拉扯繃緊； 父親則心情較開朗，嚴肅的他竟會跟我胡扯說笑，嘩，真係世界變喇！ 最受歡迎的則是改善腸胃，大家對那音頻在腸內舒適而又深層的按摩讚不絕口， 看見他們不懷好意的表情時，我也不得不警告他們： 別趁我不在家時，取走我那只用作改善腸胃的 singing bowl ......
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